Voor 2025 ziet het programma er als volgt uit:
Jeugd
| Afstand | Start | |
| Meisjes geboren in 2016 of later | 1 km | 18:00 uur |
| Jongens geboren in 2016 of later | 1 km | 18:10 uur |
| Meisjes geboren in 2014/2015 | 1 km | 18:20 uur |
| Jongens geboren in 2014/2015 | 1 km | 18:30 uur |
| Jeugd geboren in 2012/2013 | 1,75 km | 18:40 uur |
| Jeugd geboren in 2007 t/m 2011 | 2,5 km | 19:00 uur |
Senioren
| Afstand | Start |
| 5 km | 19:20 uur |
| 10 km | 20:00 uur |